進了河東，誠惶誠恐。 河津，是山西晚報千裡走黃河大型採訪的第十二站，也是進入運城的第一站。
11月21日，山西晚報千裡走黃河採訪團來到了河津高禖廟。 廟宇中懸挂著一副楹聯，“萬脈同源，五千年華夏文明崇聖地﹔千枝一體，億萬代炎黃根祖仰高禖”，是對河津根祖文化的高度概括。
在河津，處處散落著古中國文化的遺跡，一代代名流留下眾多故事，但如果沒有人傳播，后人如何知曉？時下，河津就有這麼一批年輕人，組建了吾人問津文化宣講協會，他們扛起了傳播河津文化的大旗，講起了河津故事。 吾人問津的創辦人任琦出生於1985年，都說三十而立，任琦真正立志的那一天，河津固鎮窯獲得了2017年全國十大考古新發現。
黃河河津段 黃河河津段為秦晉自然界河，北由鄉寧縣入境，經市境西緣向南流入萬榮縣境內，在萬榮廟前村上首度與汾河匯流。流程約30公裡，流域面積307.5平方公裡。
師家灘，這個黃河邊隻有500多口人的小村庄裡，據說住的都是晉國音樂家師曠的后人。 村子不大，好東西不少：禹王廟、清長城點將台、師家大院…… 靠山吃山，靠水吃水。
在鄉寧，很多人待客都會端上一盤名為鄉寧小炒的菜，雖說是一道菜，但熱菜卻與湯結合，人們既可以吃到菜，也可以喝到湯，湯湯水水之間，既有菜的鮮美，也有熱湯的溫暖，尤其是在冬日裡，感到非常可口和滿足。鄉寧流行水席，而鄉寧小炒是水席系列中最具代表性的一道佳肴。
山西晚報千裡走黃河大型採訪活動走到鄉寧，已經走過了10個縣，其中多數是農業縣。這些縣裡面會有一些農業園區，用來搞觀光農業，農家樂飯店、蔬果採摘和休閑，這三樣內容必不可少，但主要也就是這三樣內容，不好用千篇一律來形容，起碼是比較單調重復。
“未來，我們的戰略目標就是要打造五彩黃河灘，讓這裡成為民生幸福之地、養生靜心之地、修身樂活之地……”依托黃河十裡大峽谷，鄉寧縣棗嶺鄉針對沿黃線路做出了未來的旅游戰略規劃。今后的黃河會更加具有魅力，不僅能講述昔日的故事和榮光，更能營造全新的旅游業態，以博大的胸懷歡迎八方游客，盡賞母親河的歲月靜好。
鄉寧縣委書記樊洪平的邀請函 鄉寧縣位於黃河中游、呂梁南端、臨汾西隅，國土面積2029平方公裡，轄10個鄉鎮（5鎮5鄉）、175個行政村，24萬人。 鄉寧文脈厚重，風景秀麗。
因為我們的到來，奔騰呼嘯、煙雨蒙蒙的壺口突然熱鬧起來。 山西晚報千裡走黃河採訪團本來是奔著壺口彩虹來的，結果天公不作美，陰沉著，大風吹得河水煙一般飛散在空中，飄落在人的身上，冰濕一片，每個站在壺口的人都哆嗦著。
到吉縣第一頓飯，服務員端上來一盤大白饅頭，看著就誘人，旁邊順手擺了一碗像西紅柿醬一樣的東西。採訪團裡除運城人、臨汾人知道這東西叫面辣子，其余幾人皆不熟悉。
5A級為中國旅游景區最高等級，代表著中國世界級精品的旅游風景區等。 每年，國家旅游局都會把5A級景區向全世界推廣，有了5A級景區這塊金字招牌，就意味著能迎來更多的游客，擁有更多的市場份額，所以許多景區一門心思“創5A”。
吉縣因壺口瀑布而名揚四海，奔騰洶涌的黃河，帶給了吉縣的鄉鎮和村庄很多變化。新農村，煥發新動力，在全省大力發展文旅產業之時，這些村落竭力展示著自己的風採，締造著屬於自己的幸福生活。
吉縣縣委書記郝忠祥的邀請函 吉縣位於山西省西南部、呂梁山南端、黃河中游東岸，總面積1777平方公裡，總人口11萬人。東西溝通晉陝，南北縱深呂梁，209、309國道交叉相會，青蘭高速、吉河高速和即將建設的隰吉高速貫穿全境，是連接中西部地區的重要樞紐。
入冬的大山失去了繁枝茂葉的包裹，裸露著肌理。殘?溝壑上稀疏而干枯的灌木、荊棘與山融為一色，遠看土黃色、褐色、紅褐色深淺相間，一片蒼涼。
從偏關出發，走過河曲、保德、興縣、臨縣、柳林、石樓、永和，再到大寧，山西晚報千裡走黃河大型採訪活動已經走了9個縣。除了河曲、保德、柳林，它們都在山西10個深度貧困縣之列。
對大寧的美食探訪並不太容易，著實不好找到一個食物，當一說出它時，人們便會說這是大寧特產。我最終決定以炒棋子為代表來說說大寧的特產。
這是第一次聽說這種食物，讓人覺得好奇的是它叫“碨”。碨，一種加工面粉的工具，如今的詞典解釋這個字：方言，石磨。
山西晚報“千裡走黃河”採訪團走到石樓是第七站。一路行來，石樓縣發展旅游的殷切之情深深地感染著我們。
黃河從石樓縣曹家垣鄉許家山村入境，自石樓縣西山鄉后北頭村出境，流經石樓縣共59公裡，歷4個鄉鎮15個村。 全縣有屈產河、義牒河、坪泉河、和合河、小蒜河、韓家山河六條支流，由東向西注入黃河。
臨縣副縣長、磧口風景名勝區管理局常務副局長張犬照說，臨縣的旅游就是磧口的旅游。 臨縣並非沒有其他旅游資源。
10月23日，9時 李家山村 利用生態資源，打造寫生基地 1989年，著名畫家吳冠中先生到李家山採風時驚呼這裡像“漢墓”。他說:從外部看像一座荒涼的漢墓，一進去是很古老講究的窯洞，古村相對封閉，像與世隔絕的桃花源。
臨縣，位於晉陝黃河峽谷中部、呂梁山西側。西漢置臨水縣，因境內湫水河（舊稱陵水）得名。
10月22日，14時30分 磧口古鎮 李世喜：磧口景區的001號講解員 千裡走黃河採訪第五站——磧口古鎮，已是名聲在外。盡管不是節假日，來古鎮旅游的旅行團依然天天都有。
10月14日10時 舊縣古村 這裡是元曲大家白朴的故鄉 上午8點多出發，山西晚報“千裡走黃河”採訪團一行沿249省道一路南行，在重型貨車的夾縫中穿梭。採訪團的目標是河曲舊縣古村，2014年被評為國家級傳統保護村落，距縣城40多公裡。
黃河河曲段簡介 黃河從河曲坪頭村入境到窨子村出境，全長76公裡，最寬闊處大約1500米以上，最狹窄處340米。有較大的彎6處，卡口2處，總落差53.1米。
金戈鐵馬聲猶在，大河邊城扑面來。偏關，偏頭關，從地圖上看，東高西低，以河為界，就像一個人偏著頭看你。
“南堡子的?面，天峰坪的糕，中大街的碗托香塌腦，教兒?的羊肉，關河口的蝦，老牛灣的黃河魚人人夸，寺溝的糜米，禹門福的醋，保健美容又養肚，田峰的香米，水泉的杏，劉三的燒腸子有嚼勁兒。”每個地方都有屬於他們自己的美食圖鑒，這是偏關縣流傳的美食順口溜，我們可以據此尋訪地方風味。
黃河偏心，長城偏愛。偏關因黃河而纏綿，因長城而雄健。
10月12日 9時30分 寺溝村 寺溝村古寺清幽黃河與長城並行 偏關當地的很多文化學者都提到了位於寺溝村的護寧寺。一座寺廟與黃河的聯系究竟在哪裡？它們中間又有哪些故事呢？ 帶著心中的疑問，山西晚報“千裡走黃河”採訪團一行順著沿黃公路來到寺溝村。
10月10日 13時30分 乾坤灣 乾坤灣裡藏著老牛灣的來歷 今年的秋天來得比往年早一些，氣溫也略低於往年。深秋的天湛藍空曠，與天銜接的黃土高原已經換上褐色的外衣，與土黃色更加接近，邊塞的蒼茫遼闊在秋日更加壯闊。
站在偏關老牛灣古堡內的石窯洞頂上，從高處看黃河從內蒙古境內驟然拐了一道大彎，流進山西省偏關縣境內，這裡便是黃河入晉的第一縣，三晉黃河第一灣。 老牛灣風光無限 不僅可以拍照還能發展冰雪運動 4億多年前泥盆紀形成的石灰岩山體被黃河深切出一條河谷，兩岸壁立萬仞，大河奔涌南下。
