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防疫科普｜疫期宅在家，做好心灵“消毒”
疫情期间大部分人都宅在家里，原以为可以啥也不干在家躺着给社会做贡献，可是真的长时间待在家里后，却发现心情变差了，还时常感到焦虑和不安，这该怎么办呢？我来告诉你吧。
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